Im Fuss spiegelt sich der eigene Körper wider. Durch gezielten Druck am richtigen Ort am Fuss können spezifische Beschwerden behandelt werden. Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden, Darmproblematik und Gelenksschmerzen sind nur einige Dinge, welche durch die Fussreflex-Massage behandelt werden können.
Bei den Indianern und in Asien wurden seit Jahrtausenden die Kranken an den Füssen behandelt. Der Arzt William Fitzgerald (1872-1942) überprüfte und systematisierte um die Jahrhundertwende dieses alte Wissen und dokumentierte es in einem Buch.
In den 30er Jahren übernahm die Masseurin Eunice Ingham die Arbeitsgrundlage von Fitzgerald und richtete ihre therapeutische Tätigkeit danach aus.